Avoir de belles dents blanches est l’un des meilleurs moyens d’avoir un beau sourire. Il existe plusieurs façons d’atteindre cet objectif, notamment grâce à des produits de blanchiment des dents, des brosses à dents et des aliments spécifiques. Dans cet article, nous vous expliquons comment avoir les dents blanches et comment refaire son sourire.
Pourquoi les dents perdent-elles de leur blancheur ?
Les dents peuvent perdre de leur blancheur pour plusieurs raisons, notamment :
- L’alimentation : certains aliments et boissons comme le café, le thé, le vin rouge, les sodas, les fruits rouges, les sauces à base de tomates et les aliments riches en pigments colorants peuvent tacher les dents et les rendre moins blanches.
- Le tabac : la nicotine et les goudrons présents dans le tabac peuvent tacher les dents en leur donnant une couleur jaune ou brune.
- Le vieillissement : avec l’âge, la couche d’émail des dents s’use, ce qui peut rendre les dents plus jaunes ou ternes.
- La génétique : certaines personnes peuvent avoir des dents naturellement plus jaunes ou plus grises que d’autres.
- Les médicaments : certains médicaments comme les antibiotiques peuvent affecter la couleur des dents.
- Les traumatismes dentaires : les chocs ou les blessures aux dents peuvent endommager l’émail et affecter la couleur des dents.
Comment avoir des dents blanches de façon naturelle ?
Il existe plusieurs astuces naturelles pour un blanchiment dentaire à la maison, notamment :
- Bicarbonate de soude : le bicarbonate de soude est un abrasif doux qui peut aider à éliminer les taches de surface sur les dents. Vous pouvez l’utiliser en mélangeant une petite quantité avec de l’eau pour créer une pâte. Brossez-vous ensuite les dents avec cette pâte pendant deux minutes, puis rincez votre bouche à l’eau.
- Fruits et légumes croquants : les fruits et légumes croquants, tels que les pommes, les carottes et le céleri, peuvent aider à nettoyer les dents et à enlever les taches de surface.
- Huile de coco : l’huile de coco contient des acides gras qui peuvent aider à éliminer les bactéries dans la bouche qui peuvent causer des taches sur les dents. Faites un bain de bouche avec de l’huile de coco en la faisant circulairement dans votre bouche pendant environ 15 à 20 minutes, puis recrachez-la et rincez-vous la bouche à l’eau.
- Fraises : les fraises contiennent de l’acide malique, un agent blanchissant naturel pour les dents. Écrasez quelques fraises et utilisez le mélange pour brosser vos dents pendant deux minutes, puis rincez votre bouche à l’eau.
- Évitez les aliments qui tachent les dents : les aliments tels que le café, le thé, le vin rouge et le soda peuvent tacher les dents. Faites-le autant que possible, ou utilisez une paille pour boire les boissons colorées afin de minimiser leur contact avec les dents.
Cependant, il est important de noter que ces astuces naturelles peuvent ne pas fonctionner pour tout le monde et qu’il faut de consulter un dentiste si vous avez des problèmes de santé dentaire ou si vous souhaitez ensuite des résultats plus rapides et plus durables.
Quelles sont les techniques de blanchiment dentaire chez le dentiste ?
Il existe plusieurs techniques de blanchiment dentaire que votre dentiste peut utiliser pour vous aider à obtenir des dents plus blanches et plus lumineuses. Voici quelques-unes des techniques les plus courantes :
Le blanchiment au fauteuil
Cette technique de blanchiment dentaire est effectuée en cabinet dentaire. Le médecin utilise une lumière spéciale pour activer un gel blanchissant appliqué sur les dents. Le traitement prend généralement environ une heure et peut produire des résultats instantanés.
Le blanchiment à la gouttière
Ici, le spécialiste utilise des gouttières personnalisées qui sont remplies d’un gel blanchissant et portées sur les dents pendant plusieurs heures chaque jour pendant une période de temps spécifique. Le traitement peut durer de quelques jours à plusieurs semaines, selon l’état initial de vos dents et le niveau de blanchiment souhaité.
Le blanchiment interne
Le blanchiment interne est une technique utilisée pour blanchir les dents qui ont été assemblées en raison d’une racine infectée ou endommagée. Votre dentiste applique un gel blanchissant à l’intérieur de la dent, puis scelle la zone avec un obturateur temporaire. Le gel est laissé en place pendant plusieurs jours avant d’être retiré.
Facette dentaire
Les facettes dentaires sont des coquilles hachées et personnalisées en porcelaine ou en composite, qui sont fixées à la surface des dents pour améliorer leur apparence. Les facettes sont généralement utilisées pour corriger les dents qui sont ébréchées, tachées, décolorées, mal alignées ou présentent des espaces entre elles.
Le détartrage
Le détartrage, également connu sous le nom de nettoyage dentaire professionnel, est une procédure dentaire qui consiste à retirer le tartre (ou calcul dentaire) suppléant sur les dents et sous la gencive. Le tartre est une plaque dentaire qui se forme lorsque la plaque dentaire, une couche collante de bactéries et de débris alimentaires, n’est pas éliminée par un brossage régulier et une hygiène bucco-dentaire adéquate. Le tartre peut causer des problèmes tels que la carie dentaire, la maladie des gencives et la mauvaise haleine.
Le détartrage est effectué par un professionnel de la santé dentaire, tel qu’un dentiste ou un hygiéniste dentaire. La procédure implique l’utilisation d’instruments spéciaux pour éliminer le tartre durci de la surface des dents et des poches sous-gingivales. En général, le détartrage est indolore, mais les patients peuvent ressentir une légère sensation de picotement ou de grattage.
Il est important de noter que les techniques de blanchiment dentaire doivent être effectuées sous la supervision d’un dentiste qualifié pour assurer des résultats sûrs et efficaces. Votre dentiste peut également vous conseiller sur la meilleure technique de blanchiment pour vous en fonction de vos besoins et de votre état de santé dentaire.
Avoir des dents blanches est un objectif que beaucoup de personnes veulent atteindre. Pour y parvenir, il est important de suivre une bonne hygiène bucco-dentaire, de se brosser les dents régulièrement et d’utiliser un dentifrice adapté. Il est également conseillé de se rendre constamment chez son dentiste pour un nettoyage et un blanchiment professionnel. Enfin, certains aliments et boissons peuvent aussi contribuer à obtenir des dents plus blanches, comme le bicarbonate de soude, le citron et le thé vert. Avec ces quelques astuces, avoir des dents blanches n’est plus un rêve inaccessible.
